最开始我以为我宅,一个人宅在家半年都不会有问题。至少大学的时候也是这样宅过来的。但我发现我错了,我在近两个月左右的时间里,把自己封闭在自己房间,和家人的接触也很少,每天对着的只有手机电脑。我所有的重心都压在了网络上,我感觉我好像又病了,变得越来越关注自我情绪,每一次的难受都想跟很多人倾诉,但倾诉完了并不会让我好受,还让我在意的人有了很大的压力。
半夜醒来,看着封闭的房间就有点喘不过气。想要打破当前的局面,又一直没有行动。本来想着打打游戏,看看小说,也许就可以转移注意力了。但不是的,在做这些的时候,我感到我很空虚很难受。
这段时间仅有的和外界接触,就是做核酸,和吃饭。但没有胃口,而且整个人处于,一安静下来,眼眶就莫名湿润了的状态。我猜我妈应该有感觉到我的不对,但我和她都没有开这个口去聊过。
晚上睡觉之前,犹豫了很久,终于和我妈开口说,要不帮我留意一下工作吧。工作这件事就很尴尬,本来家里亲戚那边说让我等通知,所以从五月等到了十月,十月彻底没了消息。这之间我想找工作又怕亲戚那边的落实下来,一直没有去找。我懒,我把工作的期望全摆在亲戚那边,就不管任何事了,造成现在这样也是我自己的原因。
五到十月这之间,我在网络上认识了新的人。对方是做直播这类行业的,一开始的交流确实很开心,逐渐的有点暧昧,但一直没有明确说开。我逐渐的在意他身边任何一个可能关系有点近的异性,这样下去不是办法,而且游戏和小说并不能让我完全转移注意力。九月多的时候,一个朋友说不然你也先直播随便混点儿💰呗,我就开始和她一起熬夜,日夜颠倒。长期的日夜颠倒和不接触外界,让我变得很奇怪。我醒来家里不会有我以外的人,我也接触不到除了我家以外的其他人,情绪越来越不稳定。
道理我都懂,但我的行动力为0。今晚和我妈说了去找工作,我也说不定哪一刻又泄气了。还有就是,心理医生开的药过期了。我一直没去重新开药,没有去看,不稳定的时候又想去吃药。试了一次抖着手把过期了的药吃了,直接睡了三四天,脑袋才清醒过来。如果要去看的话,就得和家长坦白自己的心理情况,这一点太难了。
不要小看人性的幽暗
今天和朋友聊了很久,晚点不知道能不能鼓起勇气跟我妈坦白一下我的心理状况
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我最近就是这种状态,每天不哭两下都不正常,每天都会做梦,全是压抑的色调。
但是要准备四级所以被迫做题和背单词,然后沉浸了就不会关注情绪了。
看小说看电视剧之所以没用是因为要去挑选,而这个过程我没有力气去做。
你.....要么找工作要么就找个像背单词一样枯燥不用动脑的事去做。
啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊爽
热化版太医
一颗明亮的小行星
深圳!深圳!!