我自己都不知道我在说什么了

感觉我能搞砸很多事。。我要受不了我自己了。。

感觉挺奇怪的，我和别人相处没有办法单方面接收好意。会不安、焦虑，想付出一些什么东西，但如果一直没有办法解决就会一直保持这个状态。会不由自主的想“我并不值得你对我这么好”，“为什么会对我好”，“我明明不是什么好人”。

相似的，如果对方对我的付出更多的话，我也会感觉到愧疚（？）不知道怎么形容，当我意识到的时候就会特别难受。别人的付出并没有得到我的回报，这会让我感到我很糟糕。不明白为什么。

我可能比较擅长处理我付出更多的关系。无论得到回报是多是少，我都挺乐于付出什么的。我觉得我对别人的付出都是值得的（？）这会让我产生“满足感”以及一种被需要的感觉。

在一段关系中，如果我没有办法知道以后会怎么样，走向什么方向，我可能就会选择结束这段关系，只是因为不安。“如果以后再发生这种事情该怎么办呢？”“如果以后我没有办法放下矛盾，最后还不是会伤害别人？”以及“抱歉，我真的害怕”。我看重每一段关系，因为我觉得每一段关系都来之不易，但我其实挺不能理解我自己的，既然看重为什么要结束呢？我不知道。不是乐于付出吗，为什么还会不安呢？我也不知道。

把人往外推的时候其实挺难受的，可能是因为对方也很难受，又或许是因为可能让对方失望了。我不知道。我会非常非常的愧疚，但是我又没有脸再做别的选择。

行吧我可能一辈子都这样别扭下去了，什么处境也是自己一手造成的，不怨天尤人。