一定要有爱自己的能力！

大晚上的，突然悟了。

不知道你们会不会有这种时期，虽然一直被熏陶要自爱，可总是渴求能有另一个灵魂来包容自己理解自己珍爱自己，这本身没什么问题，可如果心理上过度依赖别人，尤其是那种渴望救赎式亲密关系的人，会陷入一个怪圈，就是在爱别人的时候越爱越变形，对别人的爱会超过对自己的爱，即使是无目的无索取的付出，但是长此以往，当自己发现对方其实并没有如此程度给予回馈的时候，心里还是会很有落差感的，用掏空自我能量的方式去爱人会筋疲力尽！

所以！我现在终于理解爱人先爱己这句话，只有把自己照顾好了才可以能量充沛又收放自如的爱别人，不至于患得患失焦虑恐惧，请永远相信自己、理解自己、包容自己、欣赏自己、爱自己！

“我先成为我自己”，超喜欢的一句话，希望我们大家无论是遇到什么挫折，进入到什么关系，都不要迷失自己，自己一定是那个最最最值得自己倾心付出的人！